胳肘窝处长疙瘩，不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.正常的组织结构：胳肘窝内有许多淋巴结、脂肪组织和神经等，这些结构可能会形成疙瘩，但通常不会引起疼痛或其他不适。
2.淋巴结肿大：胳肘窝的淋巴结可能会因为感染、炎症或其他原因而肿大，形成疙瘩。这种情况下，疙瘩通常会伴有疼痛、红肿等症状。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，不痛不痒。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其内容物为白色豆渣样分泌物，易感染。
5.其他：胳肘窝处长疙瘩还可能是其他原因引起的，如纤维瘤、血管瘤等。
如果胳肘窝处长的疙瘩不痛不痒，且长时间没有变化，一般不需要特殊处理。但如果疙瘩逐渐增大、疼痛或出现其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
在就医前，应注意保持胳肘窝的清洁，避免搔抓和刺激疙瘩。同时，应注意观察疙瘩的变化情况，如大小、形状、颜色等，以便及时就医。