总是鼻塞，其成因包括感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等，需依据病因展开针对性治疗。
一、感冒：
1.若患者是感冒导致的鼻塞，可以遵循医生指导，服用抗感冒药物进行医治，比如连花清瘟胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。
2.在此期间，要及时补充水分，多饮用温开水，这样有助于疾病的康复。
二、过敏性鼻炎：
1.可以按照医嘱服用抗过敏药物进行改善，像是马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪胶囊等。
2.同时还可配合使用糖皮质激素类的鼻喷雾剂来辅助治疗，例如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。
三、鼻窦炎：
1.可在医生指示下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。
2.病情严重时，还能通过内镜鼻窦手术的方式加以治疗。
此外，总是鼻塞还可能和鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有关，应尽快前往正规医院的耳鼻咽喉科查明原因，而后进行对症治疗，以防延误病情。
总结：当出现总是鼻塞的情况，要明确具体病因，根据不同病因选择合适的治疗方法，同时对于可能引发鼻塞的其他情况也不能忽视，应及时就医诊治，避免病情进一步恶化。