黑芝麻最方便的吃法因人而异，以下是一些常见的吃法：
1.直接食用：将黑芝麻洗净后直接食用，这种吃法简单方便，能够最大程度地保留黑芝麻的营养成分。
2.冲服：将黑芝麻炒熟后，研成细末，用开水冲服。冲服时可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或白糖。
3.煮粥：将黑芝麻与大米、糯米等煮粥，既美味又营养。
4.做糕点：将黑芝麻与面粉、糖等混合，制作成各种糕点，如芝麻饼、芝麻糖等。
5.拌面：将黑芝麻炒熟后，与面条一起拌匀，口感独特。
需要注意的是，黑芝麻的外皮不易消化，因此在食用前最好将其炒熟，以提高营养价值。此外，黑芝麻含有丰富的油脂，每次食用量不宜过多，以免引起消化不良。