小孩睡觉一惊一乍可能由以下原因引起，需到正规医院做相关检查。
一、环境因素：小孩睡觉时若环境过于嘈杂，会对脑部神经产生刺激性，导致睡眠质量下降，需更换安静适宜的睡眠环境。
二、过度惊吓：孩子受到惊吓后，晚上睡觉会不踏实，可能出现一惊一乍的情况，家长要细心安慰。
三、缺钙：小孩生长发育期间，若缺钙会影响骨骼生长发育，可能表现为一惊一乍。可在医生指导下使用碳酸钙口服混悬液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行调理。
此外，还可能是缺乏维生素D、脑供血不足、癫痫等病因导致。需到正规医院就诊，明确病情进行治疗。总之，当小孩出现睡觉一惊一乍的情况时，要及时查找原因并采取相应措施，以保障孩子的睡眠质量和健康成长。