颈椎间盘突出的治疗方法有多种，一般来说可先尝试保守治疗，若保守治疗效果不佳再考虑手术。保守治疗中，药物治疗是常见方式之一，不过具体治疗方案需根据病情而定。
保守治疗方法
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经等组织的压迫，一般每次牵引时间可在20 - 30分钟左右，每天可进行1 - 2次，但严重颈椎失稳等情况不适合牵引。按摩推拿： 专业的按摩师进行适度按摩，能缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，但要注意力度和方法，不当按摩可能加重病情，比如脊髓型颈椎病患者不适合大力推拿。
药物辅助：
非甾体抗炎药： 像布洛芬等药物，能起到消炎止痛的作用，缓解颈椎突出带来的疼痛症状，不过可能会有胃肠道不适等副作用，一般短期使用。神经营养药物： 例如甲钴胺，可营养受压的神经，促进神经功能恢复，有助于改善因颈椎突出导致的神经相关症状。
手术治疗情况
手术适应证：
严重神经压迫： 当患者出现明显的上肢麻木、无力，甚至影响到精细动作，经保守治疗3个月以上无效时，可能需要考虑手术。脊髓受压进行性加重： 如果影像学检查显示脊髓受压情况不断恶化，有进一步导致截瘫等严重后果的风险，就需要及时手术干预。
手术方式：
颈椎前路手术： 通过前方入路解除对脊髓或神经根的压迫，适合颈椎间盘突出偏向前方压迫的情况。颈椎后路手术： 主要是通过扩大椎管等方式来缓解脊髓的压迫，适用于多节段颈椎病变等情况。
康复锻炼要点
颈部肌肉锻炼：
颈部伸展运动： 坐在椅子上，缓慢将头部向一侧伸展，保持15 - 20秒，然后换另一侧，每天可进行3 - 4组，每组2 - 3次，能增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定。颈部收缩运动： 双手放在头后部，对抗头部向前的力量，收缩颈部肌肉，保持5 - 10秒，然后放松，重复进行，有助于锻炼颈部深层肌肉。