关灯玩手机可能会对眼睛造成以下危害：
1.近视：关灯后手机屏幕的光亮与周围黑暗环境形成强烈对比，会使眼睛睫状肌一直处于紧张状态，晶状体过度屈曲，进而导致近视的发生。
2.干眼症：关灯后手机屏幕的光亮会刺激眼睛，导致泪液分泌减少，使眼睛表面得不到滋润，从而引起眼睛干涩、疼痛、畏光等症状，进而发展为干眼症。
3.黄斑病变：黄斑区是视网膜的一个重要区域，负责中央视力和色觉。长期在黑暗环境中看手机，手机屏幕的强光会直接照射到黄斑区，导致黄斑区的感光细胞受损，进而引起黄斑病变，甚至失明。
4.青光眼：关灯后手机屏幕的光亮会刺激眼睛，导致眼压升高，长期如此可能会引起青光眼，导致视神经受损，视野缩小，甚至失明。
因此，为了保护眼睛的健康，建议在玩手机时保持环境明亮，并控制使用时间，避免长时间连续使用手机。如果出现眼睛不适、干涩、疼痛等症状，应及时停止使用手机，并就医检查。