晚上睡觉睡不着且全身烦躁不安可能由心理因素、生理因素、环境因素以及不良饮食习惯导致，需结合自身实际情况进行相应治疗。
晚上睡觉睡不着浑身烦躁不安的具体原因及解决办法如下：
一、心理因素：
1.若长期处于压力过大的状态，会对人的健康产生不良影响，进而干扰睡眠，致使出现睡不着且烦躁不安的情况。
2.解决办法：保持心情愉悦，避免背负过大压力。倘若长时间存在睡不着且烦躁不安的症状，应考虑去咨询心理医生或者前往精神科接受治疗。
二、生理因素：
1.若患者体内缺乏谷维素、维生素B2等营养元素，可能引发夜间睡不着且烦躁不安的现象。
2.解决办法：多食用富含谷维素、维生素B2的食物，比如香蕉富含维生素B2，胡萝卜和西红柿富含谷维素等，以补充所需营养。
三、环境因素：
1.在不适应的环境中睡觉，容易引发睡眠障碍，从而导致患者睡不着且烦躁不安。
2.解决办法：尽量在自己熟悉且舒适的环境中入睡，选择安静、黑暗的环境以创造良好的睡眠条件。
四、不良的饮食习惯：
1.睡觉前食用过多刺激性食物，可能会导致消化不良，进而诱发失眠。
2.解决办法：尽可能保持良好的饮食习惯，避免在睡前摄入过多食物。
总之，当出现晚上睡不着且全身烦躁不安的情况时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取合适的解决措施，以改善睡眠质量。