白细胞，也被称作白血球，属于血液中关键的血细胞种类。它是一种免疫细胞，为免疫系统的构成部分，能够助力身体抵御各类病毒与细菌。白细胞的数量会依据每日不同的时间以及机体的工作状态，在特定范围内发生变化。倘若白细胞数量过多，可通过清除影响因素、药物治疗以及其他治疗等方式来使其降低。
一、降低白细胞的办法：
1.清除影响因素：在剧烈运动、情绪激动或是发生低血糖（如饥饿时）的情况下，会出现白细胞过度增加，此类情形无需特殊医治，仅需清除相关影响因素便可恢复。
2.药物治疗：白细胞升高常常因感染导致，可运用抗生素进行治疗，比如头孢或青霉素类药物，能够快速降低白细胞。
3.其他治疗：针对白血病患者在药物控制效果欠佳时，可采用白细胞分离术来迅速降低白细胞。
二、白细胞高的原因：
1.生理原因：剧烈运动、情绪激动以及女性处于月经期、排卵期等，均会引发白细胞升高，这些都属于暂时性白细胞升高。
2.病理原因：细菌感染、病毒感染也会致使白细胞快速增高。
三、白细胞偏高的注意事项：
1.及时前往医院检查，以防对身体造成严重损害。
2.多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，以减少对体内炎症的刺激。
总之，了解白细胞的相关知识，包括其作用、数量变化原因、降低方法、偏高原因及注意事项等，对于维护身体健康有着重要意义。