脸上起疙瘩的原因和解决办法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮好发于青少年，也可发生于成年人，好发于面部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮的临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，严重者可出现瘢痕。痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；口服药物包括抗生素、维A酸类药物、性激素等；物理治疗包括光动力疗法、激光治疗等。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。玫瑰痤疮的病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、免疫炎症反应等因素有关。玫瑰痤疮的临床表现为红斑、毛细血管扩张、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，可伴有瘙痒、灼热、疼痛等不适。玫瑰痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物包括甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、他克莫司软膏等；口服药物包括多西环素、米诺环素、羟氯喹等；物理治疗包括强脉冲光、脉冲染料激光等。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。接触性皮炎的病因明确，与接触物的性质、浓度、接触时间、接触方式等因素有关。接触性皮炎的临床表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等，可伴有瘙痒、疼痛等不适。接触性皮炎的治疗方法包括脱离接触物、外用药物、口服药物等。外用药物包括炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏、氧化锌油等；口服药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。
4.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。湿疹的病因复杂，与遗传、免疫、环境、感染等因素有关。湿疹的临床表现为多形性皮疹，有渗出倾向，瘙痒剧烈，易复发。湿疹的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物包括糖皮质激素乳膏、钙调神经磷酸酶抑制剂、炉甘石洗剂等；口服药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等；物理治疗包括紫外线疗法、光疗等。
5.化妆品皮炎：化妆品皮炎是指使用化妆品后引起的皮肤炎症反应。化妆品皮炎的病因明确，与化妆品的质量、成分、使用方法等因素有关。化妆品皮炎的临床表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等，可伴有瘙痒、疼痛等不适。化妆品皮炎的治疗方法包括停用可疑化妆品、外用药物、口服药物等。外用药物包括糖皮质激素乳膏、氧化锌油等；口服药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。