脸上起了好多小疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能伴有瘙痒和疼痛。治疗方法包括外用药物（如痤疮霜、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）和光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痤疮、饮食健康和减少压力也有助于改善痤疮。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和起小疙瘩。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、润肤剂等）和口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）。此外，避免过敏原、保持皮肤湿润、避免过度清洁和摩擦皮肤也有助于缓解湿疹症状。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒和起小疙瘩。治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）和口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，可导致皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团。风团可在数小时内消退，但可能会反复出现。治疗方法包括口服抗组胺药、外用止痒药物和避免过敏原等。
5.其他原因：脸上起小疙瘩还可能是由其他原因引起的，如药物过敏、感染（如病毒、细菌感染）、寄生虫感染、内分泌失调等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同，需要更加谨慎地选择治疗方案。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的意见。同时，保持皮肤清洁、避免过度摩擦和刺激、注意饮食健康和避免过敏原等也是预防和缓解皮肤问题的重要措施。