身上起毛囊炎可以通过以下方法治疗：
1.外用药物：可以使用一些外用药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，这些药物可以缓解毛囊炎的症状。
2.口服药物：如果毛囊炎比较严重，可以口服一些抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等，这些药物可以消除炎症。
3.物理治疗：可以使用一些物理治疗方法，如紫外线照射、超短波治疗等，这些方法可以促进毛囊炎的愈合。
4.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
5.饮食调理：避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。