月经期间可以喝牛奶，但要排除是否对牛奶过敏。牛奶富含大量蛋白质、氨基酸等营养物质，对增强抵抗力有一定益处。具体情况如下：
一、非过敏者：
1.月经期间女性可能因大量出血及身体不适，导致抵抗力下降和食欲减退，喝牛奶能有效补充体内营养成分，增强抵抗力。
2.饮用时需注意方法，要将牛奶加热后再喝，不可喝凉牛奶。
3.月经期要注意保暖，包括衣物保暖和饮食方面，不吃寒凉食物和冰冻饮料。
4.要勤换卫生巾，避免病原菌感染，保持局部清洁，保持心情愉悦。
二、过敏者：
1.是体内免疫系统对牛奶蛋白的过度反应。
2.需在医生指导下口服马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
3.建议避免接触过敏原，可多吃其他高营养食物。
4.注意生活环境卫生，发作期要遵医嘱选择药物，及时进行抗敏处理。
总结概况提示：月经期间喝牛奶要考虑是否过敏，非过敏者可适当饮用并注意方法和保暖等，过敏者要按医生指导治疗并注意相关事项。