肩周炎的治疗方式有多种，一般来说可通过康复治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来改善。比如康复治疗中，功能锻炼是很重要的一部分，患者可以在疼痛可耐受的情况下，每天进行30~60分钟的肩部活动锻炼，像爬墙运动等。
康复治疗
功能锻炼： 患者可以进行肩部的主动活动，比如前屈后伸、外展内收等动作，每天坚持锻炼，每次锻炼时间可从10~15分钟逐渐增加到30~60分钟。另外，还可以借助一些辅助工具来进行锻炼，像滑轮吊环等，通过牵引的方式帮助改善肩部活动度。物理治疗： 常见的有热敷，可在肩部用热水袋或热毛巾进行热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张。还有超短波治疗，利用高频电流作用于肩部，改善局部的炎症和血液循环，一般每周进行2~3次，一个疗程通常为2~3周。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以缓解肩部的疼痛和炎症，一般饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。不过，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用，比如胃溃疡患者可能会加重病情。局部封闭注射： 如果肩部疼痛非常剧烈，经过其他治疗效果不佳时，可以考虑局部封闭注射。常用的药物有糖皮质激素和局部麻醉药的混合制剂，但是封闭注射不能频繁使用，一般一年之内最好不超过3~4次，否则可能会引起局部肌肉萎缩等不良反应。
手术治疗
关节镜下松解术： 这是一种微创手术方式，适用于经过长时间保守治疗无效的严重肩周炎患者。手术通过关节镜在肩部进行松解，解除肩部粘连，一般术后患者需要进行一段时间的康复锻炼来恢复肩部功能，通常术后1~2周就可以开始逐步进行肩部的活动锻炼。开放性松解术： 这种手术相对创伤较大，现在应用相对较少，主要用于那些病情非常严重、关节镜下松解术效果不好的患者。术后恢复时间较长，一般需要2~3个月才能基本恢复肩部的大部分功能，而且术后发生感染等并发症的风险相对较高。