男人肾虚的治疗需根据具体证型来用药，一般肾阳虚可选用右归丸等药物，肾阴虚可选用左归丸等。不过用药需谨慎，不同证型用药不同。比如肾阳虚常见表现为畏寒怕冷、腰膝酸软冷痛等，右归丸有温补肾阳、填精止遗的作用；肾阴虚常见表现为腰膝酸软、潮热盗汗等，左归丸能滋肾补阴。
肾阳虚的相关情况
右归丸： 主要成分有熟地黄、炮附片、肉桂等，能温补肾阳，对于肾阳不足引起的腰膝酸冷、精神不振等有一定作用。但孕妇慎用，服用期间要忌生冷食物。注意事项： 肾阳虚的人平时要注意保暖，避免受寒，尤其是腰部、腹部等部位。同时要适度运动，不过运动强度不宜过大，可选择散步、慢跑等。
肾阴虚的相关情况
左归丸： 由熟地黄、菟丝子、牛膝等组成，有滋肾补阴的功效，适用于肾阴不足导致的腰酸膝软、盗汗等。感冒发热病人不宜服用，服药期间也要避免辛辣食物。注意事项： 肾阴虚者要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上可适当多吃一些滋阴的食物，如黑芝麻、黑豆等，但要注意适量，不能过度进食。
其他调理方式
生活习惯方面： 要保持规律的作息时间，每天保证7~8小时的睡眠时间。避免过度劳累，尤其是过度熬夜和长时间连续工作。另外，要戒烟限酒，吸烟酗酒对肾脏都有不良影响。运动方面： 除了适度运动外，还可以进行一些中医传统的保健运动，比如太极拳。太极拳动作缓慢、柔和，能调节身体的气血阴阳，对肾虚的调理有一定帮助。不过运动要长期坚持才能见到效果。