吃生花生的危害和好处有以下几点：
1.好处：
促进凝血：生花生中含有丰富的维生素K，能够促进血液凝固，有止血的功效，可用于治疗血小板减少性紫癜等疾病。
补充营养：生花生中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为身体补充所需的营养。
养胃：生花生中的磷脂可以起到保护胃黏膜的作用，适量食用有助于缓解胃酸过多、胃及十二指肠溃疡等病症。
2.危害：
消化不良：生花生中含有丰富的蛋白质和脂肪，不易被人体消化吸收，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
感染病菌：生花生在生长过程中可能会被寄生虫卵、黄曲霉毒素等有害物质污染，如果没有清洗干净就食用，可能会引起感染，出现腹泻、呕吐等症状。
血糖升高：生花生中含有大量的油脂和糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于糖尿病患者的病情控制。
需要注意的是，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，可防治高黏血症、冠心病、动脉硬化等。但由于其油脂含量较高，糖尿病患者、胆囊切除者、消化不良者及痛风患者应避免食用。此外，食用生花生时应注意卫生，避免食用被污染的花生。