榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有较高的糖分、脂肪和热量。一坨榴莲的重量因人而异，但通常来说，吃一坨榴莲会摄入相对较高的热量。
然而，是否会发胖取决于个体的整体热量摄入和消耗情况。如果你在其他方面摄入的热量超过了身体的消耗，即使只吃了一坨榴莲，也可能导致体重增加。
此外，榴莲的糖分含量较高，过量食用可能会对血糖水平产生影响。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说，需要特别注意榴莲的摄入量。
为了保持健康的体重，建议在饮食中保持均衡，包括摄入各种食物，并结合适当的运动。如果你对自己的体重或健康有特定的关注，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
需要注意的是，榴莲的热量和糖分含量因品种和成熟度等因素而有所差异。在食用榴莲时，应适量控制，并结合个人的健康状况和饮食需求来做出决策。