额头两侧长痘痘，多与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。一般来说，青少年时期额头两侧长痘痘的概率相对较高，因为这个阶段体内激素变化较大，皮脂分泌旺盛。
皮肤油脂分泌过旺
皮脂腺分布：额头两侧的皮脂腺较为丰富，当雄激素水平升高时，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。比如青春期的孩子，由于雄激素分泌增加，额头两侧皮脂腺分泌油脂明显增多，如果不能及时排出，就容易堵塞毛孔引发痘痘。油脂堆积影响：过多的油脂堆积在毛囊口，与脱落的角质细胞混合，就会形成角栓，堵塞毛囊皮脂腺导管，为痤疮丙酸杆菌等细菌的繁殖创造条件，进而引发炎症，出现痘痘。
毛囊皮脂腺导管堵塞
角质代谢异常：正常情况下，角质细胞会定期脱落，但有些人可能存在角质代谢异常的情况，角质细胞过度增生，导致毛囊口变小、堵塞。例如，皮肤缺水时，角质层的代谢功能可能会受到影响，使得角质细胞不能正常脱落，堆积在毛囊口，加重痘痘问题。化妆品使用不当：如果使用了过于油腻的护肤品或化妆品，也可能会堵塞额头两侧的毛囊皮脂腺导管。比如一些厚重的面霜、油性较大的隔离霜等，如果清洁不彻底，就容易残留在皮肤表面，堵塞毛孔引发痘痘。
细菌感染与炎症反应
痤疮丙酸杆菌作用：毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，会分解皮脂中的甘油三酯产生游离脂肪酸，游离脂肪酸会刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应。痤疮丙酸杆菌还会释放一些酶，破坏毛囊壁，导致毛囊内容物溢出到周围组织，进一步加重炎症，使得痘痘红肿、疼痛。炎症程度差异：炎症反应的程度不同，痘痘的表现也不一样。轻度炎症可能只是出现白头或黑头粉刺；中度炎症会发展为炎性丘疹，表现为红色的小疙瘩；重度炎症则可能形成脓疱、结节甚至囊肿，对皮肤的损伤更大，留下痘印、痘疤的风险也更高。