高血压的发生是多种因素共同作用的结果。据统计，大约60%的成年高血压患者有家族遗传史。
遗传因素：
家族遗传倾向： 如果父母双方都患有高血压，子女患高血压的概率会明显增加。有研究表明，父母均患高血压，其子女患高血压的几率可达46%左右。基因易感性： 某些特定的基因变异会影响人体的血压调节机制，使得个体更容易受到高血压相关因素的影响。
生活方式因素：
饮食不合理： 高盐饮食是导致高血压的重要因素之一。人体摄入过多的钠盐，会使体内钠离子增多，导致钠水潴留，血容量增加，进而升高血压。一般建议成年人每天摄入钠盐量应不超过5克。另外，长期大量饮酒也会引发高血压，酒精会损害血管内皮细胞，影响血管的正常功能，从而使血压升高。缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼会使身体的代谢能力下降，脂肪容易堆积，体重增加，而肥胖是高血压的重要危险因素之一。同时，运动不足还会影响血管的弹性和调节功能，导致血压升高。
其他因素：
年龄增长： 随着年龄的增长，人体血管壁会逐渐硬化，弹性降低，血管阻力增加，从而导致血压升高。一般来说，35岁以后血压升高的可能性逐渐增大。精神压力过大： 长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会使人体分泌过多的肾上腺素等激素，这些激素会引起血管收缩，血压升高。例如，长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，患高血压的风险明显高于其他人。