高血糖患者适宜食用一些升糖指数较低的水果，如：
1.樱桃：樱桃中含有花色素苷，能够增加人体内部的胰岛素含量，从而有效降低血糖。此外，樱桃含铁量高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。
2.草莓：草莓含有丰富的膳食纤维和维生素，具有辅助调节血糖的作用。而且，草莓的热量较低，不会引起血糖的剧烈波动。
3.柚子：柚子含有铬，能调节血糖代谢。同时，柚子的水分多，热量低，对高血糖患者比较友好。
4.苹果：苹果中的果胶能降低胆固醇水平，调节血糖。此外，苹果富含维生素和矿物质，对身体健康有益。
5.猕猴桃：猕猴桃含有肌醇，能调节糖代谢，降低血糖。同时，猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，有助于控制血糖和血脂。
需要注意的是，即使是适宜食用的水果，高血糖患者也应控制摄入量，避免血糖波动。同时，在食用水果后，应适当减少主食的摄入量，以保持血糖稳定。此外，高血糖患者的饮食应遵循医生或营养师的建议，结合个人情况进行合理调整。