睡醒眼睛肿的原因包括熬夜、水肿、炎症刺激、蚊虫叮咬等：
一、熬夜：若睡前长时间熬夜，会导致眼睛周围毛细血管充血肿胀，使得眼睛难以完全恢复。对此，患者可通过多休息以及冰敷的方式来缓解，进而减轻肿胀症状。
二、水肿：可能是由于睡前饮水较多，肾脏不能完全代谢而出现水肿现象。这时可以适当到户外走动，以促进体内新陈代谢得到改善。
三、炎症刺激：可能是用手揉搓眼部或不注意眼部卫生而受到细菌感染，引发炎症导致的，比如结膜炎等。可使用抗生素药物进行治疗，如妥布霉素滴眼液等。
四、蚊虫叮咬：夜间遭蚊虫叮咬也可能致使睡醒眼睛肿。患者可外用炉甘石洗剂缓解症状，若症状严重可遵医嘱口服盐酸左西替利嗪进行治疗。
总之，当睡醒后眼睛肿时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施来缓解或治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。