脚后跟长有骨刺，医学上称为跟骨骨刺。跟骨骨刺是由于足跟长期受到压迫和磨损，导致跟骨骨膜增生而形成的。以下是对脚后跟长有骨刺的具体分析：
一、症状
1.足跟部疼痛：通常在早晨起床或久坐后站立时加重，行走后可缓解。但当骨刺增大或磨损加重时，疼痛可能会持续存在。
2.足跟部肿胀：骨刺周围的组织可能会发生炎症，导致肿胀。
3.跟骨畸形：严重的骨刺可能导致跟骨畸形，使足跟变宽或变厚。
4.活动受限：疼痛和肿胀可能会影响足跟的活动，导致行走困难。
二、病因
1.跟骨长期受到压迫和磨损：如长期站立、行走、跑步等，使跟骨承受的压力过大。
2.跟骨营养不良：跟骨的营养供应不足，导致骨膜增生。
3.年龄因素：随着年龄的增长，跟骨的退行性变化也会增加骨刺的发生风险。
4.其他因素：如扁平足、足弓过高、跟腱炎等，也可能导致跟骨骨刺的形成。
三、诊断
1.临床症状：医生会详细询问患者的症状，了解疼痛的部位、性质、加重和缓解因素等。
2.影像学检查：X线、CT、磁共振成像（MRI）等检查可以帮助医生观察跟骨骨刺的大小、形态和位置，以及是否存在其他病变。
3.鉴别诊断：医生会排除其他可能导致足跟疼痛的疾病，如足底筋膜炎、跟腱炎、关节炎等。
四、治疗
1.非手术治疗
休息：减少足跟的负重，避免长时间站立和行走。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、超声等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛，外用膏药、喷剂等也有一定的效果。
鞋垫或矫形器：根据患者的足弓情况，定制合适的鞋垫或矫形器，减轻足跟的压力。
2.手术治疗
对于症状严重、保守治疗无效的患者，医生可能会建议手术治疗。手术方法包括骨刺切除术、跟骨截骨术等。
五、预防
1.注意足跟部的保暖，避免受寒。
2.选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。
3.控制体重，减轻足跟的压力。
4.经常进行足跟部的伸展运动，如踮脚、足跟行走等。
5.避免过度劳累和长时间站立、行走。
总之，脚后跟长有骨刺需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，注意预防和保健，避免病情加重。