去除身体湿热最快的方法主要有以下几种：
1.中药调理：可以在医生的指导下使用一些清热利湿的中药，如黄连、黄芩、黄柏、栀子等，也可以使用一些中成药，如龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等。
2.饮食调理：饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿助热的食物。可以多食用一些清热利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等。
3.生活调理：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。适当运动，有助于促进体内湿气的排出。
4.中医外治法：如拔罐、刮痧、艾灸等，可以通过刺激穴位，促进气血运行，从而达到祛湿的效果。
5.就医治疗：如果身体湿热症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，去除身体湿热需要一定的时间，不能操之过急。同时，应根据个人体质和具体情况选择合适的方法，避免盲目用药。