肝气郁结适宜饮用玫瑰花茶、白菊花茶、茉莉花茶。
一、玫瑰花茶：玫瑰花有着疏肝解郁、理气散瘀的作用。尤其适合更年期前后的女性，比如出现月经紊乱，性情急躁或是心情抑郁、闷闷不乐等情况。若搭配红枣一起泡茶饮用，还能起到解郁养血安神的效果。
二、白菊花茶：对于平素性情较为暴躁、血压偏高且头昏时常发作的患者，白菊花特别适用。其具有平肝明目、清热解毒的功效。肝气郁结患者伴有眼干口苦、头晕易怒等症状时，饮用白菊花泡茶效果较好。
三、茉莉花茶：茉莉花茶气味清新宜人，泡茶饮用令人心旷神怡。它能够疏肝解郁、健脾化湿，对于因肝胃不和而引发食欲不振、反酸嗳气等一系列消化道症状尤其适用。
总之，具体选择哪种茶饮应在医生指导下进行。