关键点：早晨空腹血糖6.1mmol/L是否算高因人而异，要注意合理饮食、适当运动、规律作息等，孕妇血糖标准更严格，若持续升高应就医，还需注意控制体重等其他方面。
一、早晨空腹血糖6.1mmol/L是否算高
1.不算高：对于一般普通人而言，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间属于正常值范围，6.1mmol/L虽处于临界值，但仍在正常范围内。
2.算高：孕妇由于血糖升高对自身和胎儿影响较大，临床上对其血糖控制更为严格，空腹血糖一般应在3.1-5.1mmol/L之间，若孕妇空腹血糖达到6.1mmol/L，则可诊断为妊娠期糖尿病。
二、注意事项
1.合理饮食
(1)低糖、低脂：避免食用蛋糕、奶酪、巧克力等高糖食物，以防血糖上升。
(2)适量摄取某些食物：可适当增加紫菜、洋葱、黑木耳等食物的摄入量，这些食物含有多糖、含硫化合物等，能促进胰岛素分泌，对降低血糖有一定帮助。
2.适量运动
运动可消耗能量，增加机体对胰岛素的敏感性，有助于稳定血糖，可根据自身情况选择如瑜伽、散步等运动。
3.规律作息
经常熬夜可能因睡眠不足导致内分泌紊乱，进而引起血糖波动，所以要养成早睡早起的作息习惯，避免熬夜。
此外，还需要注意控制体重、控制碳水化合物的摄入、定期检测血糖等。若孕妇血糖持续升高，应尽快前往正规医院妇产科就诊，在医生指导下应用胰岛素来稳定血糖。
总结：空腹血糖6.1mmol/L对不同人群意义不同，要注意从饮食、运动、作息等多方面进行调节和控制，孕妇尤其要重视，出现异常应及时处理。