关键点：孕妇抽烟戒不掉可通过转移注意力法、心理暗示法、瑜伽戒烟法等来戒烟，还可通过设立目标辅助戒烟，强调孕期产检重要性。
一、转移注意力法：
孕妇若难以戒掉烟，可以尝试进行一些户外运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，这能有效转移其注意力，从而辅助降低吸烟的欲望。当想吸烟时，也可以选择刷牙或咀嚼无糖口香糖来缓解。通过这些方式，将对吸烟的关注和渴望转移到其他活动上，减少对香烟的依赖。
二、心理暗示法：
孕妇戒烟必须进行积极的心理暗示。每当想要抽烟时，就应该在心里想一想吸烟对胚胎可能造成的严重危害，提醒自己作为一名孕妇，要对自己和腹中孩子的身体切实负责。这种自我提醒和暗示能增强戒烟的决心和意志力。
三、瑜伽戒烟法：
在怀孕期间练习瑜伽，不仅能够净化心灵，还能使孕妇在后期分娩时更加顺利。同时，瑜伽有助于孕妇身体的血液循环，对胎儿也有好处，而这些积极影响也会在一定程度上帮助孕妇成功戒烟。
四、设立目标：
孕妇还可以通过设立明确的戒烟目标来辅助戒烟。例如，可以设定阶段性的目标，逐步减少吸烟的数量，直至完全戒除。
总之，抽烟对身体有诸多危害，为了孕妇自身和胎儿的健康，建议孕妇务必努力戒烟。而孕期产检非常重要，能够及时了解胎儿的发育和健康状况，所以应按时产检，一旦有任何身体不适要及时就医。