痔疮一上厕所就流血可通过以下方法来处理：控制饮食、养成良好排便习惯、避免抓挠、温水坐浴、适当运动、药物治疗、手术治疗。
一、控制饮食：
要避免饮酒，因为酒精可能会刺激肠道和痔疮，加重出血症状。同时，也要避免食用辛辣刺激性食物，这类食物容易引起肠道燥热，导致大便干结难解，使排便时过度用力而加重痔疮出血。应多吃蔬菜和水果，它们富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便通畅，还可适当补充营养，以起到软化大便的作用。
二、养成良好排便习惯：
1.不要久蹲马桶，长时间蹲厕会使腹压持续增高，容易诱发或加重痔疮。
2.尤其不能边排便边看书和看手机，这样会分散注意力，导致排便时间延长。
3.保持肛门部清洁也极为重要，避免粪便残留刺激痔疮。
4.不要长时间端坐不动，要定时起身活动，可改善肛周血液循环。
三、避免抓挠：
当痔疮患部发痒时一定不能用抓挠的方式来缓解不适，因为抓挠很容易损害直肠脆弱的静脉管壁，从而进一步加重痔疮的症状。
四、温水坐浴：
温水坐浴是非常有效的缓解方法。温水可以促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，这样就能有效地缓解疼痛。
五、适当运动：
进行适当的运动可以增强自身的身体抵抗力，而且运动能促进肠道蠕动，有利于排便。
六、药物治疗：
在医生的指导下使用痔疮膏栓及静脉血管活性药物来进行治疗，以缓解症状。
七、手术治疗：
如果病情严重，必要时可以在医生的建议下采取手术治疗，比如外剥内扎术、外痔切除、内痔结扎等。
总之，对于痔疮一上厕所就流血的情况，需要综合采取多种措施来处理和治疗，以减轻症状和促进康复。同时，要注意观察病情变化，如有异常应及时就医。