晚上睡觉左手麻木，可能由睡眠的睡姿不当、颈椎病、脑血管疾病等引发。若是睡姿原因，属正常现象，无需治疗；但若因颈椎病或脑血管疾病，则需及时医治。导致晚上睡觉左手发麻的原因包括：
一、睡姿不当引起：晚上睡觉时，若睡姿不正确，长时间压迫胳膊或手，会阻碍手部血液循环，从而引起手麻。
二、颈椎病引起：颈椎病本就存在神经压迫情况，睡觉时枕头对颈部的作用会加大颈部神经压迫，导致手麻出现。
三、脑血管疾病引起：脑血管疾病会引发脑动脉硬化以及脑血管畸形等，这会使神经易受压迫，睡觉时可能加重神经受压状况，进而加重手臂麻木症状，这种情况多见于老年人。
晚上睡觉左手发麻的缓解方法如下：
一、若是睡姿导致，这通常是正常现象，无需特别治疗，睡醒后活动手部即可缓解麻木症状。
二、明确为颈椎病引起时，要及时接受治疗。常用治疗方法有针灸、牵引、推拿等，也可遵医嘱口服非甾体类镇痛药物缓解症状，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
三、若为脑血管疾病，如脑血栓，可通过针灸、按摩、热敷或艾灸等方法治疗手麻，也可遵医嘱服用营养神经的药物，如卡马西平，同时配合维生素B族来治疗手发麻情况。
总之，晚上睡觉左手麻木要根据具体原因选择合适的缓解方法，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。