婴儿攒肚和便秘有明显区别。攒肚通常是宝宝满月后消化能力逐渐提高，能对母乳充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，可能2 - 3天甚至更长时间才排一次便，但宝宝精神状态好，排便时无痛苦表现，大便性状正常。而便秘是宝宝排便间隔时间较长，且排便困难，大便干结。
一、排便频率与性状区别
攒肚： 排便间隔时间可能从原来的1 - 2天一次变为3 - 5天甚至更久排便一次，但大便多为黄色软便，呈香蕉状，这是因为宝宝消化功能逐渐完善，对母乳的利用率提高，食物残渣少导致的。便秘： 排便间隔时间明显延长，比如原本每天排便，现在3天以上才排便一次，而且大便干结，呈颗粒状，宝宝排便时会用力挣扎，面部通红。
二、产生原因区别
攒肚： 主要是宝宝消化系统不断完善，母乳容易被完全消化吸收，肠道内形成的食物残渣少，不足以刺激直肠排便感受器引起排便。一般多见于纯母乳喂养的宝宝。便秘： 可能是喂养不当引起，比如奶粉冲泡过浓，导致宝宝摄入水分不足；也可能是宝宝腹部着凉，肠道蠕动减慢；还有可能是先天性肠道畸形等疾病因素导致，但疾病因素相对较少见。
三、应对方法区别
攒肚： 一般不需要特殊处理，家长可以适当给宝宝做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。便秘： 如果是喂养不当引起的便秘，要调整喂养方式，奶粉冲泡要按照说明书来，保证宝宝摄入足够水分；可以给宝宝多喂些水；如果是腹部着凉导致的便秘，要注意给宝宝腹部保暖。如果便秘情况较严重，经上述处理无改善，需及时就医，在医生指导下使用开塞露等辅助通便，但要避免频繁使用开塞露，以免形成依赖。