拉肚子肚子疼也就是腹泻、腹痛。对于腹泻、腹痛，不存在治疗最快的方法，通常是采取对症治疗的方式，可通过调整饮食、局部热敷、口服药物等来处理。具体如下：
一、调整饮食
1.如果平时进食过多或过于油腻，致使肠胃难以良好地消化这些食物，就易引发消化不良，从而出现腹泻、腹痛现象。这时可以多食用一些清淡、易消化且富含营养的食物，这样能补充身体流失的多种营养成分。同时，一定要避免进食辛辣刺激、过于生冷的食物，以免导致病情加重。
二、局部热敷
1.腹泻、腹痛还可能是由于进食了不干净的食物或暴饮暴食而导致急性胃肠炎引起的。此时可以利用热水袋或者热毛巾，敷在肚子疼痛的部位进行热敷，这能有效缓解腹痛症状。
三、口服药物
1.如果腹泻、腹痛较为严重，在运用上述方法调理的同时，还可配合医生服用对症药物进行治疗。例如消化不良的患者可以服用健胃消食片、乳酸菌素片、蒙脱石散、颠茄片等，而急性胃肠炎患者可以服用肠炎宁胶囊、复方木香小檗碱片等。
总之，当出现腹泻、腹痛时，要根据具体情况选择合适的方法来缓解症状和进行治疗。