阴虚内热可在医师辨证后通过使用滋阴降火的药物调理以及生活调理来改善。
一、药物调理：
1.知柏地黄丸：该药由知母、黄柏等组成，具有滋阴、清热等功效。通常用于阴虚火旺导致的潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等症状的治疗。
2.六味地黄丸：包含熟地、山茱萸等成分，有滋阴、补肾的作用。常用于肾阴亏损引发的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状的处理。
二、生活调理：
1.饮食方面，要保证营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果，及时补充多种维生素和微量元素。
2.情绪方面，要保持情绪稳定，克制情绪，遇到事情冷静对待，正确看待顺境与逆境，可听舒缓、柔和、抒情的音乐来避免愤怒情绪的产生。
3.运动方面，可以增加像太极拳、气功等传统健身项目的锻炼，在运动中控制出汗量，保持皮肤干燥，也可多游泳，但不要洗桑拿。
4.日常作息要有规律，尽量避免熬夜。
总之，患者在使用药物调理时一定要在医师指导下进行，以免因使用不当而引发其他并发症。同时，要结合生活调理来更好地改善阴虚内热的状况。