子宫内膜检查的最佳时间因人而异，主要取决于检查的目的。以下是一些常见的情况：
1.月经失调：如果出现月经周期紊乱、经量过多或过少、经期延长等问题，医生可能会建议在月经来潮后的第2-5天进行子宫内膜检查，以了解子宫内膜的厚度和形态，判断是否存在子宫内膜增生或息肉等病变。
2.不孕症：对于不孕症患者，医生可能会在月经周期的不同阶段进行子宫内膜检查，包括卵泡期、排卵期和黄体期，以评估子宫内膜的容受性和受孕能力。
3.绝经后出血：绝经后出现阴道出血，需要排除子宫内膜病变时，医生通常会选择在出血停止后1-2周进行子宫内膜检查。
4.其他情况：如子宫内膜增厚、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，医生会根据具体情况选择合适的时间进行检查。
需要注意的是，在进行子宫内膜检查前，应避免性生活、阴道冲洗和上药等操作，以免影响检查结果。同时，患者应如实告知医生自己的病史和症状，以便医生做出准确的诊断和治疗。
此外，子宫内膜检查的方法包括子宫内膜活检、刮宫术、宫腔镜检查等。不同的检查方法有其优缺点和适用范围，医生会根据患者的具体情况选择合适的检查方法。
如果对子宫内膜检查有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以便获得更详细和个性化的建议。