腰椎间盘突出引起腿脚麻木的治疗方法需综合来看，一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。通常来说，早期症状较轻时可先尝试保守治疗，若保守治疗效果不佳且病情严重影响生活时可考虑手术。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用，可缓解因腰椎间盘突出压迫神经导致的腿脚麻木伴随的疼痛症状。这类药物通过抑制体内炎症介质的合成来减轻炎症反应，从而缓解疼痛。神经营养药物： 甲钴胺是常用的神经营养药物，它可以促进神经的修复和再生，有助于改善神经受压引起的腿脚麻木情况。它能参与神经元的核酸、蛋白质和脂质代谢，对受损神经的修复有一定帮助。
物理治疗手段
牵引治疗： 牵引治疗可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般每周进行2 - 3次牵引，每次牵引时间约30 - 60分钟，通过机械力的作用扩大椎间孔，缓解神经受压状况，进而改善腿脚麻木症状。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以放松腰部肌肉，调整腰椎关节的位置，减轻椎间盘对神经的刺激。但要注意，按摩推拿需由专业的医护人员操作，避免暴力按摩导致病情加重。按摩时通过手法作用于腰部肌肉和关节，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
手术治疗情况
微创外科手术： 对于病情较为严重，经保守治疗3 - 6个月无效，且腿脚麻木症状进行性加重的患者，可以考虑微创外科手术。比如椎间孔镜下髓核摘除术，这种手术创伤小，恢复相对较快。它是通过特殊的器械进入椎间孔，直接摘除突出的髓核，解除对神经的压迫。开放性手术： 如果病情非常严重，神经受压情况十分严重，可能需要进行开放性手术，如椎间盘切除术等。但开放性手术创伤较大，恢复时间相对较长，一般在其他治疗方法都无效时才会考虑。手术目的是彻底解除神经压迫，恢复脊柱的稳定性。