胎动减少的主要原因有多种情况。一般来说，孕妇自身因素、胎儿自身因素以及外界环境等都可能导致胎动减少。比如，孕妇处于缺氧状态时，就可能影响胎儿的胎动情况。
孕妇自身因素相关
母体缺氧情况： 如果孕妇患有心肺疾病，像先天性心脏病等，会导致身体供氧不足，进而影响胎儿的血氧供应，可能引起胎动减少。另外，孕妇如果长时间处于空气不流通的环境中，也会造成身体缺氧，使得胎动出现减少的现象。母体用药影响： 孕妇如果服用了某些药物，比如镇静类药物等，可能会通过胎盘影响到胎儿，导致胎儿活动减少。例如，孕妇服用了苯二氮䓬类镇静催眠药，就有可能对胎儿的神经系统产生抑制作用，从而引起胎动减少。
胎儿自身因素相关
胎儿发育异常： 当胎儿存在染色体异常等发育问题时，可能会出现胎动减少的情况。比如胎儿患有21 - 三体综合征等染色体疾病，其身体机能可能会受到影响，导致胎动比正常情况减少。胎儿缺氧状况： 胎儿在宫腔内如果发生缺氧，比如脐带绕颈、胎盘功能不良等情况，会使胎儿的血氧供应受到影响，进而出现胎动减少。像脐带绕颈过紧时，会阻碍胎儿的血液流通，导致胎儿缺氧，胎动就会明显减少。
外界环境因素相关
外界噪音刺激： 当外界有强烈的噪音时，可能会对胎儿产生刺激，导致胎动减少。例如长时间处于建筑工地附近，持续的高分贝噪音会让胎儿受到干扰，从而出现胎动减少的现象。孕妇剧烈运动后： 孕妇如果进行了剧烈运动，身体的状态发生变化，可能会影响到胎儿，导致胎动减少。比如孕妇进行了高强度的跑步运动后，身体的血液循环等情况改变，可能会让胎儿暂时出现胎动减少的情况，但一般休息后会有所缓解。