牙齿上的肉疼可能由多种原因引起，比如牙龈炎，一般来说，牙龈炎导致的牙齿肉疼，如果不及时治疗，炎症可能会进一步加重。
常见引发牙齿肉疼的原因
牙龈炎： 通常是由于口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈导致。比如每天刷牙不彻底，就容易让食物残渣残留，长期积累引发牙龈发炎肿痛。智齿冠周炎： 智齿萌出不全时，牙冠周围软组织发生的炎症。尤其是智齿位置不正的人，发生率相对较高，常见于18~25岁的年轻人。
如何初步判断病因
观察牙齿情况： 如果牙龈红肿，轻轻一碰就出血，同时牙齿肉疼，很可能是牙龈炎。要是智齿周围的牙龈红肿，且智齿部分萌出，伴有张口受限等情况，那多数是智齿冠周炎。疼痛特点： 牙龈炎的疼痛一般是持续性的胀痛，刷牙或进食时可能加重。智齿冠周炎的疼痛往往在进食、吞咽、开口时加重，严重时还可能放射到耳部。
家庭缓解小妙招
保持口腔清洁： 用软毛牙刷每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，也可以使用牙线清理牙缝中的食物残渣。比如饭后用清水漱口，能减少食物残留对牙龈的刺激。冷敷： 可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位外侧，每次冷敷15~20分钟，每天可重复几次，能暂时缓解疼痛。但要注意，冷敷时不要直接接触皮肤，可垫块纱布。