3个月宝宝发烧时，首先要密切观察体温情况。一般来说，当宝宝肛温≥38℃或腋温≥37.5℃，且伴有不适表现时需重视。
如何判断发烧原因
感染性因素： 最常见的是病毒感染，像呼吸道合胞病毒等感染常引发宝宝发烧，多还伴有咳嗽、流涕等症状；细菌感染也可能导致，比如肺炎链球菌感染，可能出现咳嗽加重、精神差等表现。非感染性因素： 环境温度过高也可能让宝宝发烧，比如包裹过严，此时宝宝一般精神状态较好，调整环境后体温多能下降；还有一些自身免疫性疾病等也可能引起，但相对少见。
物理降温方法
温水擦拭： 用32~34℃的温水，给宝宝擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟左右，能通过蒸发散热来降温。注意水温不能太凉，以免刺激宝宝。适当减少衣物： 如果宝宝是因环境过热发烧，可适当减少衣物，让宝宝处于凉爽、通风的环境中，但要避免让宝宝直接吹冷风。
何时需及时就医
体温情况： 若宝宝肛温超过39℃，或者腋温持续38.5℃以上，经过物理降温等处理后体温仍不降，需及时就医。伴随症状： 宝宝发烧同时伴有呼吸急促，每分钟呼吸超过60次；或精神萎靡、烦躁不安、哭闹不止难以安抚；还有出现抽搐等情况时，一定要立刻带宝宝就医。