脖子两边筋痛，即颈部两边筋痛，其引发原因包括受凉、剧烈运动、落枕、颈部肌肉劳损、肌筋膜炎等，需依据不同病因由脊柱外科医生指导治疗。具体如下：
一、
1.受凉：若患者脖子处肌腱、韧带和筋膜等因受凉受到刺激或牵拉，会引发疼痛，通常通过热敷与休息可缓解。
2.剧烈运动：可能因剧烈运动使肌腱和韧带受刺激，局部肌肉被牵拉或肌肉张力过大而释放乳酸类物质，从而导致颈部筋痛，同时或伴有肌肉酸痛、僵硬无力、痉挛等症状，充分休息后一般可改善，如未改善可适当热敷、按摩。
3.落枕：多因睡眠姿势不良或枕头高度不合适引起颈部肌肉痉挛，导致颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限。此时需改变不良睡姿、选用合适枕头，还可通过热敷、按摩等促进血液循环以改善症状。
4.颈部肌肉劳损：是颈部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可致颈部酸痛、胀痛且反复发作，疼痛会随劳累程度或气候变化而变化，可在医生指导下口服塞来昔布胶囊等药物缓解与治疗。
5.肌筋膜炎：指筋膜发生病理性改变而导致机体肌肉筋膜出现多种不适症状，常有疼痛、皮肤麻木、运动障碍等情况，与长时间或重复活动有关，患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
此外，颈椎小关节病变、神经炎、胸锁乳突肌损伤、锁骨骨折等疾病也可能造成颈部两边筋痛，明确病因后可遵医嘱治疗。日常生活中，患者可适当对患处热敷，也可进行按摩和仰头运动，以促进血液循环、缓解疼痛。
总之，当出现颈部两边筋痛时，要明确具体病因，采取针对性的治疗措施，同时在日常生活中注意颈部的保养和护理。