腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，一般来说，约80% - 90%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息：
急性期患者需严格卧床休息，最好卧硬板床，一般卧床2 - 4周左右，能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。例如，绝对卧床休息可以让腰部肌肉得到放松，减少椎间盘对神经的刺激。
物理治疗：
- 牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，每次牵引时间约30分钟，每天可进行1 - 2次。牵引能使椎间孔增大，缓解神经根受压情况。
- 按摩推拿： 专业医师进行适当的按摩推拿可以缓解腰部肌肉紧张，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，对于突出严重、有椎管狭窄等情况的患者要谨慎，避免加重病情。
药物治疗：
- 非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。它们通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，能有效缓解腰椎间盘突出引起的腰部及下肢疼痛。
- 神经营养药物： 像甲钴胺等，可营养受压的神经，促进神经功能恢复。甲钴胺能参与神经元的代谢，对受损神经有一定的修复作用。
手术治疗情况
手术适应人群：
- 经过3 - 6个月保守治疗无效的患者；
- 出现下肢肌力明显减退、马尾神经综合征（如大小便功能障碍等）的患者；
- 病情反复发作，严重影响生活和工作的患者。
手术方式：
- 传统开放手术： 包括半椎板切除、全椎板切除等术式，通过手术直接切除突出的椎间盘组织，解除神经压迫。但传统开放手术创伤相对较大，恢复时间较长。
- 微创手术： 如椎间孔镜下髓核摘除术等。微创手术具有创伤小、恢复快的优点，通过特殊的内镜设备进入椎间盘部位，取出突出的髓核。不过微创手术也有一定适应证，并非所有患者都适合。