脸黑可以通过多种方式变白，主要包括以下这些：
一、调节饮食结构：脸黑的话，平时应多食用一些富含胶原蛋白和维生素C的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜、青菜等，这对改善脸黑会有帮助。
二、黑脸娃娃：这是一种较为常见的美白手段。具体是将碳粉均匀地涂抹在皮肤发黑的表皮层，然后利用激光仪器发射出的光束能量直接进行照射，能够快速地将皮肤内的色素分解以及爆破，从而达到美白肌肤的效果。其所需费用一般在1500元到3000元一次，通常在7天到15天能看到效果，可维持两年到三年时间。
三、刷酸：这是一种化学换肤术。主要是把化学制剂涂抹在面部的皮肤表皮层，这样可以使老化的角质层自行脱落，同时还能起到促进新的肌肤生长的作用，进而实现美白肌肤的目的。一般在10天到15天可以看到效果，所需要的费用通常在1000元到2000元一次，能够维持一年到两年。
总结来说，脸黑的改善方法有多种，可根据自身实际情况选择适合的方式来达到美白肌肤的效果。