感冒睡不着觉可通过以下方法解决：
一、调整饮食：感冒患者应多喝温水，避免食用辛辣、刺激性、油腻食物，可进食易消化食物，如小米粥、鸡蛋汤等，也可食用富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，这既有利于缓解感冒症状，也对改善睡眠有帮助。
二、热敷局部：感冒患者可用毛巾热敷鼻腔部位，能促进局部血液循环，可一定程度缓解感冒症状，还能有效改善睡眠。
三、冲洗鼻腔：若感冒症状较严重，伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等，可使用生理盐水冲洗鼻腔，冲洗掉鼻腔内黏液，可有效改善患者睡眠。
四、药物治疗：若上述方法效果不佳，可遵医嘱服用板蓝根颗粒、阿莫西林胶囊、感冒清热颗粒等药物，效果较好。
尾段总结：总之，当感冒导致睡不着觉时，可通过调整饮食、热敷局部、冲洗鼻腔以及必要时进行药物治疗等多种方式来改善，可根据具体情况选择合适的方法。