关键点：手淫可能导致肾阳虚或肾阴虚，肾阳虚主要症状有腰部冷痛等，可服用右归丸等药物缓解；肾阴虚主要症状有头晕耳鸣等，可服用六味地黄丸等药物缓解；患者应戒掉手淫，多进行户外活动等，如有需要及时就医。
以下是详细阐述：
一、肾阳虚
1.症状表现：手淫过度可能引发肾阳虚，其常见症状包括腰部冷痛，总感觉腰部发凉且有疼痛感；畏寒肢冷，非常怕冷且四肢常处于冰冷状态；下肢水肿，腿部易出现肿胀现象；小便清长或夜尿频多，尿液较为清澈且夜间排尿次数增多。
2.药物缓解：可选择服用右归丸，其有温补肾阳、填精止遗的作用；金匮肾气丸，能温补肾阳、化气行水；桂附地黄丸，可温补肾阳。这些药物都需要在医生的指导下服用。
二、肾阴虚
1.症状表现：手淫过度也可能导致肾阴虚，主要有头晕耳鸣，常感觉头部晕眩、耳部有鸣响；腰膝酸痛，腰部和膝盖有酸楚疼痛之感；失眠多梦，睡眠质量差且多梦；潮热盗汗，身体有阵发性发热且夜间易出汗等症状。
2.药物缓解：可以服用六味地黄丸，具有滋阴补肾的功效；知柏地黄丸，可滋阴降火；杞菊地黄丸，能滋肾养肝。同样需在医生指导下用药。
此外，建议患者一定要戒掉手淫的不良习惯，避免接触黄色书籍或视频等容易引起欲望的东西。要多参与户外活动，加强体育锻炼，这样有助于增强自身抵抗力。如果身体不适的情况较为严重，一定要及时就医，严格遵循医嘱用药，切不可自行盲目用药。
总结概况提示：手淫可能导致肾阳虚或肾阴虚，不同情况症状不同，用药也不同，患者需养成良好生活习惯，必要时及时就医。