孕妇拉肚子即孕期腹泻，可依据不同腹泻原因通过食物或药物来治疗。
一、感染性腹泻。此类腹泻多由细菌、病毒、寄生虫、真菌等引起。建议使用这些药物：
1.抗腹泻药，如蒙脱石散，能收敛止泻。
2.调节肠道菌群的药物，包括碱式碳酸钞片、地芬诺脂、消旋卡多曲、小檗碱等，有助于恢复肠道菌群平衡。
二、非感染性腹泻。这种腹泻常与自身免疫性疾病、炎症性肠病、营养不良等有关。比如：
1.因着凉或食用寒凉性食物导致的腹泻，可食用一些流质或半流质食物，像稀饭、粥类、面条等。
2.若是营养不良引起，可食用高热量、高蛋白、高维生素类食物，例如肉汤、牛奶、豆浆等。
3.若水电解质紊乱，可通过补液来补充电解质和水分。
总之，如果腹泻严重，或伴有明显腹痛、发热等全身症状，应立刻就医，遵医嘱进行大便常规、血常规等必要检查，并积极治疗。