怀孕四个月头疼像炸了，可能是由于激素变化、睡眠不足、精神压力、血压异常、贫血等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：在安静、舒适的环境中休息，放松身心，缓解压力。
2.调整饮食：保持均衡的饮食，避免食用刺激性食物，如咖啡、茶、可乐等。
3.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，缓解肌肉紧张。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部，缓解疼痛。
5.适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环。
6.就医治疗：如果头疼严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如呕吐、视力模糊等，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，如血压测量、血液检查等，以确定头疼的原因，并给予相应的治疗。在医生的指导下，可能会使用一些安全的药物来缓解头疼。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免自行使用药物治疗头疼，尤其是在怀孕早期。如果对头疼的原因或治疗方法有任何疑问，应咨询医生的意见。此外，定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题，也是保障孕妇和胎儿健康的重要措施。