“感觉喉咙里有东西，咽不了吐不出来”，这种情况医学上称为咽异感症，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有10% - 20%曾有过慢性咽炎相关的咽异感症状。
常见的引发原因
慢性咽炎：多因急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦病变分泌物刺激等引起。患者除了有咽异感外，还可能伴有咽部异物感、灼热感、干燥感等，病程较长，症状容易反复发作。扁桃体结石：扁桃体隐窝长期阻塞，导致分泌物引流不畅，钙、镁等无机盐沉积形成结石。患者会感觉喉咙有异物，有时还可能伴有口臭、吞咽困难等情况。
如何初步判断病情
观察伴随症状：如果除了咽异感外，还伴有咽痛、发热等症状，多考虑是急性炎症引起；若同时有鼻塞、流涕等鼻部症状，可能与鼻腔鼻窦病变刺激有关。自我检查咽部：可以对着镜子，张开嘴巴，用手电筒照亮咽部，观察咽部是否有充血、扁桃体是否有结石等情况，但要注意动作轻柔，避免引起不适。
应对及注意事项
慢性咽炎的应对：要注意保持口腔清洁，饭后用温水漱口；避免过度用嗓，减少辛辣、刺激性食物的摄入。如果症状明显，可在医生指导下使用一些含漱液，如复方硼砂含漱液等缓解症状。扁桃体结石的处理：较小的结石可以用棉签等轻轻取出，但要注意操作卫生；如果结石较大或反复出现，可能需要就医，由医生通过专业器械取出。同时，平时要注意保持口腔卫生，减少扁桃体结石的形成风险。