治疗肾虚要辨证施治，先分清肾阳虚或肾阴虚的类型，再用对症中药方剂治疗。肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，二者均可能有头晕、耳鸣、腰膝酸软无力、水肿、小便频次失常、遗精早泄等肾虚症状。肾阳虚特有的症状有：四肢发冷、畏寒，小便清长，夜间尤其明显，男性阳痿，女性宫寒、不孕不育。中医辨证施治，常用的有肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏来温肾壮阳、补益精气，也可加入淫羊藿、巴戟天、续断等其他补阳中药增强效果。肾阴虚特有的症状为：燥热、出汗、五心烦热、失眠不安、下体阳强易举但举而不坚。常用的方剂有六味地黄丸、左归丸等，这两个方剂都能滋阴补肾，还可加入沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、女贞子、黄精等其他滋阴中药。同时建议患者适当做提肛运动，锻炼下半身肌肉以增强体质、强壮肾气。日常生活中可多食用黑色的五谷杂粮，也可将补肾阳的淫羊藿、滋肾阴的枸杞子泡水饮用，补肾效果更佳。但所有补肾方法不可自行使用，应到正规中医院或诊所就诊咨询。
一、肾虚的辨证施治
1.首先要分清肾阳虚和肾阴虚。
2.对症使用中药方剂治疗。
二、肾阳虚的症状与治疗
1.症状包括四肢发冷、畏寒，小便清长等，男性有阳痿，女性有宫寒、不孕不育。
2.治疗常用肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏等，可加补阳中药增强效果。
三、肾阴虚的症状与治疗
1.症状有燥热、出汗、五心烦热等。
2.治疗常用六味地黄丸、左归丸等，可加滋阴中药。
四、其他建议
1.适当做提肛运动。
2.多食用黑色五谷杂粮。
3.可饮用淫羊藿、枸杞子泡水。
总之，肾虚的治疗需要准确辨证，合理选择中药方剂，同时结合适当运动和饮食调理，且务必在专业医生指导下进行，不可擅自进行。