脂肪肝是一种慢性肝病，与患者不良生活习惯紧密相关，治疗需综合多方面，包括长期综合治疗、服用抗炎保肝药物以及规律清淡饮食。
一、长期综合治疗：
1.合理饮食，保证营养均衡。
2.坚决戒烟限酒，减少对肝脏的损害。
3.加强身体锻炼，提升身体素质。
4.保持良好心态，避免不良情绪影响。
5.消除原因和危险因素，如杜绝饮酒、不使用可疑肝毒药物、不接触肝毒物质，通过减轻体重和腰围，可促使单纯性脂肪肝完全消退，还能促进肝脏炎症损伤及纤维化好转。
二、抗炎保肝药物治疗：
1.主要针对肝酶持续升高以及脂肪性肝炎、肝纤维化的情况。
2.对合并有高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者，需根据相关指南选择合适的降血压、调脂、降血糖等药物进行针对性治疗。
三、饮食方面：
1.控制饮食，适当减少卡路里摄入量。
2.提倡低糖低脂饮食。
3.一日三餐限时限量，不喝含糖饮料，不吃深加工食品和夜宵。
总之，对于脂肪肝的治疗，要从多方面着手，长期坚持，才能取得较好的效果。