初期腰椎间盘突出的症状主要包括以下几点：
1.腰痛：腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状，发生率约91%。疼痛部位主要在腰部，可伴有臀部、大腿后方、小腿外侧直到足跟的放射痛。
2.下肢放射痛：疼痛从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足跟部，呈放射性麻木或疼痛。咳嗽、打喷嚏、大便用力时，腹压增加，而疼痛则会加剧。
3.肢体麻木：下肢麻木、发冷、无力，甚至间歇性跛行，严重时可出现足下垂。
4.马尾综合征：中央型腰椎间盘突出可压迫马尾神经，出现大小便障碍、鞍区麻木等症状。
需要注意的是，初期腰椎间盘突出的症状可能不典型，容易被忽视或误诊。如果出现上述症状，尤其是久坐、久站或腰部过度用力后加重，应及时就医，进行腰椎CT或磁共振成像（MRI）检查，以明确诊断。
此外，对于长期从事重体力劳动、久坐久站、长期腰部用力不当、过度负重等人群，腰椎间盘突出的发生率较高。这些人群应注意腰部保暖，避免腰部过度负重，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，以预防腰椎间盘突出的发生。如果已经出现腰椎间盘突出的症状，应及时就医，采取针对性的治疗措施，避免病情进一步加重。