关键点：吃橘子上火需停止食用，可通过饮食、药物治疗降火，橘子性温和过量食用易上火，表现为口干、咽喉肿痛等，饮食降火可食性寒凉食物及茶饮，药物治疗适用于上火症状严重时且要在医生指导下。
一、橘子的特性及上火表现
橘子属于性温和的食物，如果过量食用的话，就容易导致上火，其上火的症状通常有口干、咽喉肿痛等。
二、饮食降火的方式
1.可以通过适量食用性寒凉的食物来帮助降火，比如绿豆、苦瓜等。
2.还可以饮用蒲公英茶、金银花茶等茶饮来达到降火的目的。同时，要注意保持饮食清淡，像桂圆、瓜子等易上火的食物也要停止摄入，以防上火症状加重。
三、药物治疗的情况
如果上火症状较为严重，采用食疗方式对降火的作用有限，此时可以在医生的指导下，应用牛黄解毒片、板蓝根颗粒等药物进行降火。
总结概况提示：吃橘子上火后的应对方法主要包括停止食用、饮食调理和必要时的药物治疗，要根据上火的具体情况选择合适的方法来缓解。