老是掉头发的原因有多种。一般来说，正常人每天掉50 - 100根头发属于正常新陈代谢，但如果超过这个量，可能就需要关注原因了。
遗传因素导致
雄激素性脱发：这是很常见的掉发原因，具有一定遗传倾向。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代患雄激素性脱发的概率会增加。男性可能表现为发际线后移、头顶头发逐渐稀疏；女性则多是头顶头发弥漫性稀疏。遗传性秃发特点：通常在青春期后开始显现，受雄激素影响，毛囊逐渐变小，头发变细变软，最终导致脱发。
内分泌失调引发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能会出现掉头发的情况，同时还可能伴有皮肤干燥、疲劳等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能影响头发的生长，导致脱发。比如甲状腺功能减退患者，约有1/3会出现毛发脱落的现象。性激素水平变化：女性在产后、更年期等特殊时期，体内性激素水平发生变化，也容易引起掉头发。产后由于激素水平的急剧变化，可能会出现大量脱发，但一般在产后6 - 9个月会逐渐恢复。
生活方式影响
营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质时，头发的生长会受到影响。例如长期节食的人，由于营养摄入不足，头发会变得干枯、脆弱，容易脱落。像缺乏铁元素会影响血红蛋白的合成，导致头发得不到足够的血液供应，从而引发脱发。不良作息：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，进而影响头发的生长周期。研究表明，长期熬夜的人掉头发的概率比作息规律的人要高很多。另外，过度烫染头发也会对头发造成损伤，导致掉发增多。频繁的烫染会破坏头发的角质层，使头发失去光泽，变得易断易脱落。
疾病因素所致
脂溢性皮炎：患有脂溢性皮炎的人，头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，导致掉头发。同时头皮会有瘙痒、红斑等症状。比如一些脂溢性皮炎患者，头发油腻且容易脱落。斑秃：这是一种自身免疫性疾病，会导致头部出现片状的脱发，脱发区域的头皮光滑，没有炎症等表现。斑秃的发生可能与自身免疫系统紊乱有关，有的患者在精神压力大等因素下会突然发病。