缓解糖尿病主要有以下几种办法：控制饮食、运动治疗、药物治疗。
一、控制饮食1.对于糖尿病患者而言，其患病往往与饮食习惯有紧密联系。通过合理控制饮食，能够有效控制血糖，阻止糖尿病的进一步加重。2.关键在于做好饮食搭配，要多食用清淡的食物，比如绿叶蔬菜和粗粮等，而过于油腻的食物、热量较高的甜点、糖块、碳酸饮料等则应避免食用。
二、运动治疗1.进行有氧运动可以降低身体内的血糖水平。可以选择一些有氧的运动项目，如游泳、慢跑、慢走、骑自行车等。2.通过这些有氧运动，能够达到控制血糖的目的，同时也能减少糖尿病并发症的产生与发展。
三、药物治疗1.药物选择方面主要采取中西结合的方式。西药主要有口服降糖药，比如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、利格列汀、达格列净、罗格列酮等其他相关的口服降糖药，此外还可以选择皮下注射胰岛素进行治疗，胰岛素的种类众多，包含速效胰岛素、超速效胰岛素、预混胰岛素、长效胰岛素以及中效胰岛素等。
总之，控制饮食、加强运动、合理选择药物等措施对于缓解糖尿病及其并发症具有重要意义，患者应根据自身实际情况选择适合的方法。