膝盖走路疼可能由多种原因引起，比如常见的骨关节炎，据统计，50岁以上人群中约半数患骨关节炎，走路时关节摩擦会加重疼痛。
一、关节退变导致
骨关节炎： 随着年龄增长，膝关节软骨会逐渐磨损退变，尤其是40岁以上人群更容易出现。长期劳损、肥胖等因素会加速软骨磨损。比如体重超重的人，膝关节承受压力更大，走路时膝盖受力不均，更容易疼痛。半月板损伤： 多发生在经常运动的人群，像运动员、频繁上下楼梯的人等。打篮球、踢足球时突然扭转膝盖，或者长时间蹲着干活后起身，都可能导致半月板撕裂，走路时损伤部位受到挤压就会疼痛。
二、外伤因素引起
韧带损伤： 膝关节周围有前交叉韧带、后交叉韧带等。运动中突然的强力扭伤，比如篮球运动中急停转身，可能造成韧带拉伤甚至断裂，走路时膝盖不稳定，会出现疼痛。骨折： 老年人骨质疏松时，轻微的摔倒，如从椅子上滑倒，都可能导致髌骨骨折或者胫骨平台骨折，受伤后走路肯定会疼，还可能伴有肿胀、畸形等表现。
三、炎症相关原因
类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及膝关节。患者一般会有多个关节疼痛，早上起床时膝盖可能有僵硬感，活动后稍缓解，但走路久了又会加重，而且病情会逐渐进展，影响关节功能。痛风性关节炎： 体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在膝关节时，会引起急性炎症反应，导致膝盖突然剧烈疼痛，走路时疼痛明显加剧，常发生在夜间，还可能伴有局部红肿。